つばめノート

Tsubame-Note

男の子2人の育児を通して発見したオススメや日常を綴ります

身体のケアなど

夏の夜の脚マッサージと、アウトレットで買ったもの

7月3連休の最終日、某郊外型アウトレットモールへお出かけしてきました。最終日も夕方近くから行ったので、混み具合はそれほどでもなかったのですが、広い敷地を歩いてさすがに脚が疲れた…(ちなみに足元は歩きやすさ&冷え防止のため、いつもスニーカーです…

秋の夜長はあかりを灯して

涼しくなってきてから、生活に取り入れ始めた習慣があります。お風呂からあがって寝るまでの間の30分程度、リビングの天井のライトを消して、テレビも消して、小さい間接照明とキャンドルライトの明かりだけで過ごします。家のかたちのキャンドルホルダーは…